ΑΡΧΙΚΗ

«Θαυματουργά» γιατροσόφια της γιαγιάς για το άγχος!!!

• 

Αξιολόγηση Χρήστη:  / 0

ΧειρότεροΚαλύτερο 

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Home

Δημιουργηθηκε στις Πέμπτη, 23 Ιανουαρίου 2014 11:13

Έχετε αγωνία και δε μπορείτε να κοιμηθείτε;

Aν πριν από ένα διαγωνισμό ή κάποιο άλλο αγχογόνο γεγονός δεν μπορείτε να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε, αναζητήστε τις κατευναστικές και υπνωτικές ιδιότητες του φρέσκου βασιλικού.

Bάλτε 25 γρ. φύλλα φρέσκου βασιλικού σε 1/2 λίτρο κρύο νερό και αφήστε το αφέψημα να βράσει σε χαμηλή φωτιά, με το καπάκι κλειστό, για 10 λεπτά. Αφού κρυώσει το αφέψημα, πιείτε 3-4 φλιτζάνια μέσα στην ημέρα.
Έτσι, όταν έρθει η ώρα του ύπνου, θα μπορέσετε εύκολα να κοιμηθείτε.
Αν η νευρικότητα και το άγχος σας είναι πολύ έντονα, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία αυτή αρκετές ημέρες πριν.

Γαλατάκι με συνταγή της γιαγιάς: Ζεστό γάλα με θρυμματισμένα αμύγδαλα, κανέλα, μοσχοκάρυδο και μέλι.

Κι επειδή εμείς στην «τροφή» ξέρουμε πως τα γάλατα της αγοράς δεν είναι της προκοπής, θεωρούμε καλλίτερα να το φτιάξετε με τα αμύγδαλα που προτείνονται: Φτιάχνουμε γάλα αμυγδάλου ή αμυγδαλόγαλα! 

 Πηγή: newsitamea